みなさん、どうもです。

今日は何の日？

今日は、「レジ袋ゼロデー」だそう。

最近は、マイバックを持っていくのが当たり前になってきました。

私のおうちでは、もっぱらかごタイプにしています。

お店で詰めてくれるので、

時短になって助かっています。

マイバックといえば、スーパーでお買い物が思い浮かびますが、

みなさん、車をお店の近くに停めていたりしませんか？

ちょっとしたことですが、

駐車場からお店まで歩くことだって、

立派な、運動になるんですよ。

地味ではあるけど、

歩くことを日常に意識しているだけで、

様々なリスクが抑えられます。

日常生活の積み重ねで、体は出来上がっていきます。

ぜひ、意識してみてください！

ちなみに、

エコバックは、50回から150回使うと、

ようやくエコらしいですよ。

あなたのバックはエコバック？それとも、ただのバック？

ほいじゃ。